M.Sc. Jonas Hecht
Psychologe
Ausbildung:
Nach meinem Abitur absolvierte ich mein Psychologiestudium an der Paris Lodron Universität Salzburg.
Neben dem Studium sammelte ich praktische Erfahrungen im sozialtherapeutischen Bereich in einem Arbeitstrainingszentrum und einer Justizvollzugsanstalt.
Zusätzlich absolvierte ich eine Ausbildung zum Karrierecoach.
Nach meinem Psychologiestudium beschloss ich, mich im Institut für Verhaltenstherapie und Sexuologie (IVS) Nürnberg zum Psychotherapeuten weiterbilden zu lassen. Zusätzlich zu meiner Tätigkeit als ambulanter Psychotherapeut bin ich aktuell therapeutisch im Klinikum Nürnberg tätig, in welchem ich schwerpunktmäßig mit der Therapie schwerer Depressionen beschäftigt bin.
Wie ich arbeite:
In der gemeinsamen Arbeit geht es mir vorrangig darum, eine stabile und wohltuende Beziehung zu schaffen, die es Ihnen ermöglicht eigene Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu reflektieren und Ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten.
Ich vertrete die Auffassung, dass jeder Mensch die notwendigen Voraussetzungen für die Gestaltung eines erfüllten Lebens bereits in sich trägt. Um dieses zu erreichen, unterstütze ich Sie dabei eigene Verhaltensweisen zu überdenken, Neues auszuprobieren, Hilfreiches zu (re)aktivieren und Belastendes zu bewältigen.
Methodisch arbeite ich verhaltenstherapeutisch, bin offen für jeden Ansatz der Ihnen helfen könnte und passe meine Methoden Ihren Bedürfnissen an.
Sie sind und bleiben ExpertIn und GestalterIn für ihr eigenes Leben.